부산백내장) 백내장을 일으키는 원인? 이것! 이라고 알고있나요?

 

부산백내장) 백내장을 일으키는 원인? 이것도 있다?

 

 

 

 

안녕하세요. 부산백내장수술 잘하는 수정안과입니다.

오늘은 날씨가 참 많이 풀렸죠?

겨울에서 갑자기 봄으로 넘어온 느낌이에요!

 

여름이 되면 가장 걱정이 되는것이 바로 여름 자외선일텐데요! 

자외선은 안질환 뿐아니라 백내장을 일으킨다고 알려져 있습니다.

 

 그러나 자외선 때문에 태양광을 멀리하게 되면

 눈건강을 해칠 수도 있기 때문에 주의를 해야합니다.  

 

 

 

 

 

눈은 장기간 빛에 노출되지 못하면 시력저하가 일어나고

결국에는 환한곳에서 사물을 판단하는것이 어려워질 수도 있습니다.

 

두더지의 경우 어둠이 익숙해져 환한 대낮에 지상에서는

사물을 구분할 수 없을 뿐더러 실생활이 불가능하다는데요.

장기간 빛에 노출되지 못한다면 두더지와 같은 현상이 일어난다고 해요.

 

 

그렇기 때문에 적당하게 햇빛을 접하는것은 아주아주 눈에 이로운 일입니다.

빛은 눈의 기능중 하나인 빛을 조절하는 능력을 잃지 않도록 도와주며

생체 리듬을 활성화 시켜줍니다.

 

 

 

 

눈을 태양광에 직접적으로 노출시키는것이 좋지못하지만,

먼산을 바라보거나 하늘 위 구름이 움직이는것을 보면서

눈에 햇빛을 보도록 해주시는것이 좋습니다.

 

의식적으로 하루에 30분 정도는 외출을 해서 바깥 풍경을

바라보는것이 좋습니다. 하루 24시간 중에 적어도 7~8시간은

빛을 차단하고 충분한 수면을 취하는것이 좋습니다.

 

컴퓨터를 장시간 쓰는 분들은, 눈건강을 지키기 위한 노력을

더 해야되겠죠! 의싲거으로 눈을 깜빡거려 눈의 긴장을 풀어주며

눈건강을 위해 항상 손을 비롯한 주위환경을 청결하게 유지하고

되도록 눈을 혹사시키지 않도록 하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

지금까지 부산백내장 수술 잘하는 수정안과와 함께

백내장이야기를 함께 나눠봤습니다.

 

 

by. 부산백내장 교정 잘하는 수정안과

 

 

 

 

 

 

 

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